ihana tuokio itseni kanssa

16.4.2019

Norlininpuisto - Vääksy

💗 💗 💗 💗

Ekokampaamossa

Maaliskuun alussa kävin ensimmäisen kerran ekokampaajalla.
Kyseessähän oli hiusten värjääminen kasviväreillä. Enää ei vahvoja (myrkyllisiä)  ja terveyttä vaarantavia aineita mun kehoon.

Hinta ei ollut paha ja henkilökunta mukavaa ja ammattitaitoista.
Tuonne menen seuraavallakin kerralla.

Mun hiuksethan ovat luonnostaan sellaiset "maantieharmaat", mitättömän väriset.

Harmaita hiuksia ei vielä löytynyt, vaikka kuuskymppiä häämöttää jo lähellä 😄

Väriksi halusin kuparinruskea ja olen niin 100 % tyytyväinen tähän väriin.

Parissa päivässä vielä väri hieman vahvistui, mutta ei kuitenkaan punaiseksi.

Tykkään niin kovasti tuosta väristä ja mielikin piristyi huimasti.

Hiusten pesut ei ole kolmessa viikossa laimentaneet väriä, eli hyvin pysyy väri tasaisena.

*    *    *    *

Lumipyryssä joogaamaan

Vanha teksti, tämäkin mikä ei ole lähtenyt kuvan kera. Taitaa olla helmikuulta-19.

Muistan edelleen tuon päivän ja illan 😛

Koko päivän satoi lunta, sade oli jo alkanut viime yönä.

Onneksi Asikkalassa toimii kunnan aurauskalusto kiitettävällä vauhdilla, sillä hieman jännitin pääsenkö illan joogasessioon. Vain loppumatkan pieni pätkä ( kävelytien risteys) jonka joutui autolla ajamaan päästäkseen salongin pihalle oli lumisempi.  Vauhtia koneeseen niin perille päästiin 😌

Ja kotimatka mieli taivaissa kun olo oli väsynyt, mutta niin ravittu - jooga on niin mun juttu.

Et ehkä arvaakaan kuinka fyysisestä lajista on kyse.

I am happy 💝   

Päivän sydämet

Ps. Tämä on vanha blogitekstitaitaa olla tammikuulta-19 , jonka lähetys ei onnistunut kuvan kera. Laitan sen kuitenkin, sillä tässä oli hyvät fiilikset ilman kuvaakin.

              *     *     *     *

Tämän päivän sydämet löytyi ulko-oven kynnykseltä ja koiran ruokakupin viereltä.

Universumi yllättää ❤

Viesti vastaanotettu

Viesti ymmärretty ja vastaanotettu 💜

Huippuihana päivä

Heti torstaiaamusta 2 h jooga salilla 🙏
Kotiin tullessa vastassa oli stadista kylään tullut bestis, joka kertoi ihan huippuihania suunnitelmia ❤❤❤ 
Niistä kerron keväällä enemmän kun asiat etenee ... niin paras juttu 😊
Yhdessä hänen kanssa käytettiin koirat puistossa, saivat riekkua ja juosta elämänsä innolla 🐾

Posti toi miehen tilaaman uuden kierrätyspuusta valmistetun työpöydän mulle työskentely -ja ompelupöydäksi.

Illansuussa vielä 1 h asanaharjoitus 🙏
Pienoinen hikikerros iholla hyppäsin treenin jälkeen kylmään autoon - pakkasta taisi olla -7 ❄
Koko illan olin vielä niin täpinöissä ja onnellinen  . . . . . ja ihastelin kynttilöiden levollista lepatusta 🌟

Kiitos Universumi tästä kaikesta huomioimisesta - nöyränä pyrin olemaan kaiken tämän arvoinen 🙏❤🙏

Teematammikuu

Jooga ja lankutus 🙏💜

3. Tammikuuta 2019

Päivän sydän löytyi lähempää kuin osasin aavistaakaan - aamiaislautaselta.

Hymyhän siitä pienoisen hämmästyksen jälkeen muotoutui huulilleni ja ajatukset keveni tulevasta päivästä.
Ei tuo pakkasmittarin -12 pakkasastetta sekä hyytävän näköinen ilma ulkona enää suuremmin haitannut.

Sydämeeni sain lämpimän muistutuksen siitä, että tuo sydän oli juuri minulle "lähetetty" ja minulle tarkoitettu 💜

2. tammikuuta 2019

On lunta tulvillaan

Viimeöinen myrsky toi tullessaan kylmän viiman ja lunta ihan kiitettävästi.
Aamulla pääsi heti rämpimään nilkat lumessa lintujen ruokintapaikalle.

Iltapäivästä kävimme Lahdessa ostoksilla.  Pandolle taas hankittiin niitä hänelle sopivia ruokalihoja sekä pureskeluherkkuja sekä linnuille oma satsi ruokaa.

Yläkerran hämyssä pidin oman pienen joogasession. 
Toivoisin voivani hiljentyä  joka päivä tuokioksi  joogaamaan, joko aikaisin aamulla tai sitten illalla. Myös meditoimaan haluaisin oppia ja pienin "askelin"pyrinkin sitä harjoittamaan mahdollisuuksien mukaan päivittäin.

Toiveenani on löytää sisäinen rauha ja oppia jotain uutta tästä meidän universumistamme 💜

20. päivä kohti joulua

Illassa oli tunnelmaa ja taikaa.

Asikkalan seurakunta on kuulema perinteisesti joka joulukuu järjestänyt nuotiolauluillan lähimetsässä.  Tänään oli pakkasta oli -6 astetta, sellainen kirpeä pakkanen.

Pakkasin reppuuni varmuuden vuoksi huovan, varahanskat ja istuinalustan sekä termospullollisen sitruunateetä. Pukeuduin tuplakerrastoon, paksuun toppatakkiin, paksuun huiviin ja huovutettuun hattuun. Mukaan tuli myös taskulamppu ja lyhty.

Hain uuden ystäväni Sannan mukaan ja suuntasimme kohti loimuavaa nuotiota.

Ilta oli taianomainen ja levollinen.

Kiitos Sanna seurasta 💖

15. päivä kohti joulua

Kynttilänvalo ja kuppi kuumaa teetä.

Voimaannuttava tuokio,
kun voi aamulla rauhassa yksin kerätä tarvittavat energiat tälle päivälle.

Omaa jogia etsimässä

Vääksyn Joogasalongissa

Lähteminen,

etenkin -19 asteen pakkasella kun auto on jäässä,
ikkunat on jäässä ja kun on unohtanut ajoissa laittaa auton lämpenemään,

- on hankalaa lähteä lämpimästä kodista liikenteeseen pimeään.

Mutta kun pääset kotiportista ulos, piristyy mieli ja tulee halu päästä sinne nopeasti.

Joogasalonki on Vanhassa Vääksyssä, juuri sopivassa vanhojen talojen miljöössä . Vaikka "iso tie" (Lahti-Jyväskylä) on ihan vieressä, ei pihalle päästessä edes huomaa autojen liikennettä - kuin ryhdikässaapuisi rauhan kehtoon. Talo on kaunis, varmaankin jo 100 vuotta vanha, korkea ja ryhdikäs, mutta niin kutsuva. Näin talvella lyhdyt rappusilla kutsuvat astumaan sisään.

Eteisessä tunnelmavalot ja pienet rauhoittavat koristeet luovat jo levollisen mielen.

Aulaan astuessa pönttöuunien pehmeä lämpö hyväilee kylmiä poskipäitä ja hymyilevä

Joogaohjaajamme Linda tervehtii korituolissa istuen.

Tuonne on joka kerta niin mukava mennä rauhoittumaan ja rentouttamaan väsynyttä minääni.

ja tietenkin hellästi venyttämään kireitä lihaksia.

Ja se autuaan levollinen mieli ja vartalo,

mikä kasaa itsensä hymyssä suin

ja suuntaa autonsa kotiin  karvakoirien

ja ukkokullan luokse.

Tunti vain itselle

- ja sillä jaksaa taas tulevan vaiherikkaan viikon eteenpäin.

Illan jo hämärtyessä

matkaan harrastukseni pariin.

Vääksy on iltaisin jotenkin salaperäisen näköinen.

Ostarilla (kauppojen ympärillä) liikkuu ihmisiä, mutta jo kanavan kulmilla on hiljaisempaa.

Nytkin vain pari koiranulkoiluttajaa oli kävelemässä ja pari autoa ajoi vastaan - ei ollut ruuhkaa kylätiellä 😃

Joku ilta täytyy mennä kävelemään kanavalle, luulisin, että sieltä saisi kiehtovia ja tunnelmallisia kuvia, tosin ensin odotan lämpimämpiä ilmoja . . . tänään meillä mittari näytti -19´ astetta.

Ihana oma aika -

tiistaina 9.1.2018

Tästä se taas alkaa viimevuonna aloitettu oman jogin etsiminen
Vääksyn  joogasalongissa - tässä linkki sivuille.

Tunti vain itselleni - Kiitos Linda 💜

On lunta tulvillaan . . .

23.päivä joulukuuta

Nyt on joulupukilla hyvät kelit lähteä duuniin.
Meillä ainakin junta alkoi satamaan jo aamulla.

Iltapäivästä kun kävin kaupoilla oli lunta satanut jo paljon ja näkyvyys huono.

Appiukko haettiin meille ( ja huomennakin haetaan ) aikaa kuluttamaan, ettei tarvitse olla yksin.

Ruokailtiin, kahviteltiin  ja maisteltiin hyvää glögiä pipareita nakerrellen.

Näin "viimetipassa" sai pihan suuri rodokin juhlavalot, sellaiset hillityt ja kevyet.

Me ei tykätä "tivolimeiningistä" kirkkailla monivärisillä lampuilla.
*Vähempi on parempi* - on meidän mottomme

Vaikka ukkokulta oli iltapäivästä pyörinyt pihalla lumilingon kanssa " talvi-illan valssia",

oli pihalyhdyt kaivettava kaivonkannen päältä lumen alta esiin.
Tänään oli siis TODELLAKIN luminen päivä!

joulu jo nurkan takana

22.päivänä joulukuuta

Ilman stressiä on tämä joulu tulossa, ei paineta, ei hötkyilyä
- tehdään se mikä ehditään.

Hieman valoja, muutama jouluinen kukka,

Black Fridaystä ostetut uudet matot olkkariin.

Perus jouluruoat appiukolle ja pojalle (jos pääsee tulemaan ),
minä syön lähes täysin kasvisruokaa ja ukkokullalle 

valmistan kanaruokaa.

Suklaata ja hedelmiä varattu tarpeeksi,

kahvin kanssa leivonnaisia.

Takkaan tuli ja villasukat jalkaan ja telkkarista "lumiukko piirretty,
ei mitään sen kummempaa tarvitakaan.

Hola Espanja

20 päivä joulukuuta

Ihanaa postia Espanjasta

Espanjalainen koirien pelastustiimi Podenco Friends mistä me adoptoimme Gracen
teetti kalenterin pelastetuista podencoista.
Kalenterikuvissa on koiria, joiden kanssa Grace on leikkinyt.

Tietenkin tilasin kalenterin kannatuksen vuoksi, vaikka siinä ei olekaan Gracen kuvia.

Espanjasta lähetettynä se tuli maksamaan 17€.

nukuttaa ja herättää.

18.päivä 2017.

Tuota lyhtyä katsellessa illalla nukahdan levollisesti
ja aamulla herään iloisella mielellä.

Itsenäinen Suomi

Kiitos!

Palmusunnuntain aamu

Aika kalsean näköinen aamu, linnut nokkivat kylmissään jyviä - olen vielä ruokkinut heitä kun maa vielä jäässä.

Ei näy tiellä noitia eikä muitakaan virpojia, ovat varmaankin aamu-unisia. Saattaahan se olla niinkin, etteivät uskalla tulla kun portissa on varoituskyltti vapaana olevista koirista.

Herkkujakin ollaan varattu, mutta kyllä meidän isäntä ne syö pyytämättäkin 😁
Nyt lähden hakemaan kanisterin täydeltä koivun nektariinia 🍹

Aurinkoista palmusunnuntaita porukoille 🌼